Sesiones Individuales

Descripción del servicio

La psicoterapia individual se desarrolla en sesiones de 1 hora. Preferiblemente semanales de un inicio. La duración del proceso dependerá de tu situación. Las primeras dos sesiones, las utilizamos para desarrollar tu historia clínica y conocerte, estudiar tus antecedentes personales, familiares y médicos. Aquí también es viable hacer evaluaciones psicométricas para complementar la información y entender a profundidad tu estructura cognitiva. Luego, establecemos objetivos terapéuticos y nuestro plan de trabajo, para que ambos tengamos lo más claro posible tu proceso. Finalmente, damos inicio al desarrollo de la planificación. En mi terapia trabajamos con objetivos, y hacemos seguimiento de ellos, para poder medir de manera cualitativa tus avances. Trabajamos con asignaciones al final de cada sesión, de modo que el análisis consciente no quede solo en hora de terapia, y siempre procuramos desarrollar una herramienta que te lleves para poner en práctica.