Controlar la ansiedad es posible

Hola, soy Laura Baptista, Psicólogo clínico y Psicoterapeuta desde hace más de 15 años de experiencia y es por ello que puedo decirte que ES POSIBLE CONTROLAR LA ANSIEDAD.

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Hice este taller pensando en cada una de las personas que hoy se sienten paralizadas ante las crisis de ansiedad, que cada día toma más fuerza en la sociedad, que quizás todos hemos tenido, pero nadie nos enseñó a controlarla.

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¿Por qué es importante controlarla?

Porque la ansiedad sin control termina por controlar tu vida, tus gustos, tus días, hasta incapacitarte... no es lo que deseamos.

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Te invito a este taller que para mi es UNA GRAN EXPERIENCIA DE VIDA Y APOYO.

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Es un taller teórico/práctico de 7 pasos desarrollados en video, en donde te llevo de la mano con diferentes test, un punto de vista clínico basado en la experiencia y ejercicios diarios para entender la ansiedad y aprender a controlarla.